ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਅੱਖਾਂ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਨੇ ਲਾਲ? 99% ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕੰਫਿਊਜ਼, ਆਉ ਜਾਣੀਏ…. ਰਾਹਤ ਦੇ ਤਰੀਕੇ।

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ,30 ਮਈ 2024 ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਲਟੀਆਂ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਲਾਲ ਹੋਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਦੀਆਂ ਇਹ 5 ਆਦਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਸਿਖਾਓ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਗੇ

28 ਮਈ 2024 ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ: ਹਰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਚਪਨ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫਰਿੱਜ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੀਓ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਘੜੇ ‘ਚੋਂ ਪਾਣੀ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ……..

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ; 26 ਮਈ 2024 ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟੀਵੀ ਅਤੇ ਫੋਨ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ‘ਚ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਕੰਮ।

23 ਮਈ 2024 ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਫੋਨ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਨਾਲ ਚਿਪਕਾਏ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

“ਬਾਕੀ ਦੇ ਕੰਮ ਬਾਅਦ ’ਚ, ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਏ’ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਸੈਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ -19 ਮਈ 2024 ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਖੂਬਸੂਰਤ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਹੱਦ ਤੋਂ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ?….ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ।

16 ਮਈ 2024 ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਗਰਮੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗੂੰਦ ਕਤੀਰਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।ਆਓ ਜਾਣੀਏ…….

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ -13 ਮਈ 2024 ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਗੂੰਦ ਕਤੀਰਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਗੂੰਦ ਕਤੀਰਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਲਿਮ, ਟ੍ਰਿਮ, ਫਿੱਟ ਤੇ ਫਾਈਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਚਮਕ ਆਵੇਗੀ । ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ…..

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ -9 ਮਈ 2024 ਨਿੰਬੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰੋਤ ਹੈ।ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਚਿਕਨ ਮਟਨ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਇਹ 4 ਚੀਜਾਂ ਖਾਓ, ਕਦੇ ਵੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।

ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ -6 ਮਈ 2024 ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ

Read More