ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਜਾਮੁਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ,ਜਾਣੋ…ਸ਼ੂਗਰ ਵੀ ਰਹੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ 

ਜਾਮੁਨ ਜਾਮੁਨ, ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਖੱਟਾ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਸਿਹਤ: ਡਾਕਟਰ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ…ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਜਾਣੋ….

4 ਜੁਲਾਈ 2024 ਅੱਜ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁੱਝ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਕਿਡਨੀ ਡੀਟੌਕਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਇਹ ਫਲ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ , ਇਕ ਮਹੀਨੇ ‘ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ,19 ਜੂਨ 2024 ਕਿਡਨੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਛੋਲੇ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਕੀ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ,12 ਜੂਨ 2024 ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਛੋਲੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ,

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲੀਚੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ?ਹਾਂ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੈ ….. ਜਾਣੋ ਲੀਚੀ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ,10 ਜੂਨ 2024 ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਗਰਮੀ ਦਾ ਫਲ ਹੈ ਜੌ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੇਹੱਦ ਪਸੰਦ ਹੈ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਬਰੈੱਡ ,ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਕੁਕਿੰਗ ਆਇਲ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ,ICMR ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ,

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ,6 ਜੂਨ 2024 ICMR ਯਾਨੀ ਇੰਡੀਅਨ ਕੌਂਸਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬਰੈੱਡ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਕੁਕਿੰਗ ਆਇਲ ਦਾ

Read More
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ

ਫਾਲਸਾ ਫਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀਂ , ਸਗੋ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਚਾਉਦਾ ਹੈ……

ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ,3 ਜੂਨ 2024 ਸਾਡੀ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੇ ਫਲ ਉਗਦੇ ਹਨ। ਗਰਮੀ ਸਿਰ ਉੱਤੇ

Read More