“ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਹੀ ਅਸਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਹੈ”

ਨਿਊਜ਼ ਪੰਜਾਬ

13 ਸਤੰਬਰ,2026

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਣਾ ਹੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਅਸਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਉਸ ਵੇਲੇ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਮਨ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਡਰ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਕੇ ਅੰਦਰੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਸਿੱਖ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਕੂਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਨ ਦੀ ਚੁੱਪ ਹੀ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ, ਜਿੱਥੋਂ ਸੱਚੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਕੂਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।